当科比使用背对篮筐单打之时,如果用内线球员来防他,他可以利用速度轻松突破,如果用外线球员来防他,他可以用身高优势顺利完成动作---突破得分或秒传。
科比八大必杀技1.突破分球 科比过了半场就可以出手,对他来说,没有所谓的得分点限制,所以对手必须要小心翼翼地防止他跳投。在这种紧逼防守的局面下,凭科比的速...
1.科比身体素质最大的弱点偏瘦,没有麦迪和甜瓜那么强壮。2.手小和启动速度第一步不够快,没有韦德和艾弗森第一步启...
2.fake-shot and1(用的太多,已需调整)科比早期打球和很多年轻球员一样更多依赖身体,什么都直来直去,随经验增加年龄上升,他在投篮中也使用一些小技巧,fake-sho...
这听起来好像有点无厘头,因为在大多数人看来,这简直有点不可思议,因为对于科比来说,学习低位单打能力对他来说意义不大,以科比外线超强的个人能力,他完全可以...
科比的篮球技术特点包括出色的得分能力、出色的投篮和防守技巧、敏捷的技术和强大的力量。他的技术特点是他能够以99%的准确度用最大的速度,快速连续地打击。科比...
在背身下垂的一瞬间收紧核心,做一次肩膀的晃动,防守人的重心就很容易会跟着偏移,这样对方节奏错乱的时机去衔接第...
7%,罚篮命中率是88.3%,精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。科比投篮动作剖析 图1: 科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2: 科比侧面的投...
跑道训练 他在跑道中用HIIT高强度间歇性训练方式来训练自己的爆发力,速度,心肺能力。篮球技巧训练 科比先花20分钟来训练控球,10分钟训练防守步法,然后90分钟训...
一、建立三角:三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从...
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