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直拳肘击一套动作慢动作

发布时间：2024-07-31 07:25
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2、右侧顶肘击胸我方以左格斗式站立；敌方向前上左步，以左直拳击打我方胸部；我方立即向前上右步至敌方的左腿外侧...

动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。如下图：要求：格...

1、抓腕扫肘:敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手外翻抓住敌方左腕，...

左顶肘动作说明：在格斗势的基础上，左脚向前方进步，身体右转，屈左前臂，拳心向下，拳眼朝内，同时双足蹬地，稍左旋腰转肩，侧身配合重心前移瞬间，肘尖由侧面向...

招式一：直拳将拳从下颌部向前平行击出，与肩同高，双眼凝视前方。这个动作主要是锻炼大臂和背部的肌肉群。招式二：勾拳从身侧由腰部将拳向上勾出，拳面向上。这...

1.肘挑至打击目标时大小臂必须夹紧,拳松。 2.肘尖须向身体内侧微旋。 3.肘挑至目标时,手放于耳根侧面,不要太偏后,配合收腹以充分发挥肘击之距离感。后上挑肘 ...

因此当拳手发出短直拳和其他所有泰拳进攻时,包括拳击,膝击,肘击和踢击时,都应呼出肺部气体。\x0d\x0a 后直拳\x0d\x0a 泰拳后直拳威力很大。它是由有力的手从防守姿...

常用格斗术套路1.基本动作组合第一套预备姿势,拨挡冲拳,擒臂上勾,顶肘撞膝,击胸砍脖; 特点:突出手肘, 膝法等进攻动作,属于防守反击动作。要求:防守要准,还击要...

3．背面迎敌：设敌在我背后上左脚出右拳击来，此时我可左脚前跨一步，右转身挥右手拦截敌拳臂，继而我左拳冲打敌面...

警体拳的动作介绍 1、直拳横踢 2、抱腿顶摔 3、勾摆连击 4、抱臂背摔 5、侧踹勾拳 6、拉肘别臂 7、掀腿压颈 8、侧踹横踢 9、前蹬弹踢 10、直䙓勾击 11、接腿...